Psicoterapia
Terapia individual con enfoque cognitivo conductual, un modelo con amplio respaldo científico, para trabajar ansiedad, estrés, estado de ánimo y relaciones.
- Terapia individual.Trabajamos autoestima, dependencia emocional y acompañamiento para lograr tus metas.
- Terapia de pareja: hablar sin pelear, decidir con claridad.Aprendan a comunicarse, negociar y llegar a acuerdos, y descubran qué les está haciendo falta. Ya sea para reconstruir la relación o para cerrar esta etapa con respeto, la decisión es de ustedes y se toma cuidando el bienestar emocional de ambos.
- Orientación vocacional.Aplico pruebas psicométricas de personalidad, aptitudes, habilidades, valores e inteligencia. Con los resultados y tus expectativas, te entrego tres opciones de estudio que mejor se ajustan a ti.
- Apoyo en adicción al juego, para ti y tu familia.Programa de modificación conductual para lograr dejar las apuestas, y trabajo para descubrir qué origina la compulsión de seguir jugando. A los familiares les brindo contención emocional, psicoeducación e indicaciones claras para acompañar la recuperación y superar el impacto emocional que dejó el juego.
- Evaluación y carta de apoyo emocional para mascotas.Si tu mascota te brinda apoyo emocional y necesitas viajar con ella en cabina, realizo una evaluación psicológica breve y, cuando corresponde, emito una carta profesional. Cada aerolínea define sus propios requisitos de aceptación.
- Enfoque cognitivo conductual.Analizamos cómo tus pensamientos influyen en tus emociones y cómo estas se reflejan en tu conducta. Desde ahí, intervenimos para transformar los pensamientos que te generan malestar, manejar mejor lo que sientes y cambiar las conductas que mantienen el problema.
- Atención profesional y confidencial.
